健康咨詢描述: 前不久,一個(gè)醫(yī)生說我有強(qiáng)迫癥,我自我感覺沒有,也沒去管它,可是心中有點(diǎn)恐懼,對(duì)精神病的恐懼,最近看見網(wǎng)上有一個(gè)正常人被精神病:,弄的我心煩意亂,我原先還準(zhǔn)備去醫(yī)院做個(gè)心理咨詢,可是現(xiàn)在不敢了,怕”被精神病”,就連現(xiàn)在睡覺都有點(diǎn)恐懼,怕晚上睡覺會(huì)做關(guān)于“被精神病”的噩夢(mèng),我想咨詢一下專家,我該怎么辦,如果做到關(guān)于這樣的噩夢(mèng),我會(huì)不會(huì)猝死,我現(xiàn)在很煩悶,這樣有什么方法解決嗎?謝謝了
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無
想得到怎樣的幫助:專業(yè)的指導(dǎo)意見
病情分析:
您好!您說“一個(gè)醫(yī)生說你有強(qiáng)迫癥”,你要確定他的說法是否有一定的根據(jù),他是給你做了一定時(shí)間的觀察治療,還是給你做了某種測(cè)量。如果都沒有,如果他也不是一個(gè)有名望的心理醫(yī)生,那就不要輕信他。從您的描述上,看不出您有沒有強(qiáng)迫癥。如果沒有身體原因,人也不會(huì)因簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的做一個(gè)噩夢(mèng),就突然猝死。
指導(dǎo)意見:
如果想做心理咨詢,建議您審慎地選擇醫(yī)院和醫(yī)生,我們國家的心理咨詢不夠規(guī)范,有些醫(yī)院的心理咨詢不夠?qū)I(yè),醫(yī)生可能會(huì)給您開過量的藥。或者,不正規(guī)的心理醫(yī)生,他們不準(zhǔn)確的療法,會(huì)給您消極暗示,如果那樣,您真有可能“被精神病”。您要放松心情,相信自己是健康的。
哦,專家關(guān)于“被精神病”你是如何看待的呢?或者我該如何做,是去專業(yè)的醫(yī)院做心理咨詢還是該如何呢?
關(guān)于“被精神病”,這是一個(gè)很大的話題,您過多地考慮了它,可能與這個(gè)問題本身無關(guān),而只是反映了您自己的焦慮情緒。如果癥狀一直持續(xù),您可以選擇去看心理醫(yī)生,但要考察醫(yī)院和醫(yī)生的具體情況。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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