健康咨詢描述: 吃玉米對(duì)牛皮癬有好處嗎?聽說吃粗糧好處很多,我有牛皮癬,沒關(guān)系吧?
張建光專|家很高興為您解答:你可以吃玉米,玉米富含膳食纖維,能促進(jìn)腸蠕動(dòng),減少人體對(duì)毒素的吸收。其鎂、鈣和胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的含量也比一般谷物高,有防治高血壓和清除自由基的功效,對(duì)延緩衰老十分有益。玉米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高。尤其是其維生素含量,是稻米、小麥的5—10倍。玉米還含有7種“抗衰劑”:鈣、谷胱甘肽、維A、鎂、硒、維E和脂肪酸。其中,維E有促進(jìn)細(xì)胞分裂、延緩衰老、防止皮膚病變的功能,還能減輕動(dòng)脈硬化和腦功能衰退。煮熟或蒸熟的玉米營(yíng)養(yǎng)更易吸收。吃玉米時(shí),應(yīng)把玉米粒的胚尖一起吃掉,因?yàn)樵S多營(yíng)養(yǎng)都集中在這里。但腸胃不好的人不要多吃,可用玉米粒做道玉米羹;也可“粗糧細(xì)做”,用玉米面蒸鍋窩頭、粉幾個(gè)貼餅子,或熬鍋棒子面粥都是不錯(cuò)的選擇。玉米尤其適合糖尿病患者吃,因其膳食纖維豐富,吃下血糖不會(huì)迅速升高。
如果您患有牛皮癬的疾病,您吃些粗糧是可以的,能夠提高您身體的免疫力,與你身體免疫力低下是有一定關(guān)系的,如果病情嚴(yán)重的話,是應(yīng)該采取口服藥物為相對(duì)治療的。
治療的方法多種多樣,對(duì)癥治療才是關(guān)鍵,找到疾病的根本原因,就可以對(duì)癥治療,起到事半功倍的效果,既可以少華冤枉錢,又可以快速治愈疾病,你可以針對(duì)你的情形與我們的在線人員詳談,(咨詢專家)他可以為你做詳細(xì)的解答,讓你早日遠(yuǎn)離疾病的困擾,希望她的回答可以讓你早日認(rèn)清癥狀,找到對(duì)應(yīng)的治療方法,早日遠(yuǎn)離的疾病的帶來的煩惱,最后祝你早日康復(fù)。
以上是對(duì)“吃玉米對(duì)牛皮癬有好處嗎?聽說吃粗糧好處很”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
牛皮癬是一種常見的慢性皮膚病,患者在日常飲食、生活習(xí)慣中應(yīng)注意,減少?gòu)?fù)發(fā)。
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