指導(dǎo)意見:
有幫助的,白發(fā)性疾病的病因十分復(fù)雜,建議服用七寶美髯丹,平時(shí)多吃黑芝麻類食品,再精心選擇洗發(fā)水來護(hù)理頭發(fā)。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多食豆類和蔬菜,菠菜,馬鈴薯,動(dòng)物內(nèi)臟等含銅豐富的食品也有幫助。
指導(dǎo)意見:
少白頭可以是多種因素引起的.比如遺傳,營養(yǎng),精神因素等等,首先請判定這個(gè)引起少白頭的原因,然后針對(duì)性的處理.保持樂觀開朗的情緒.注意鍛煉身體,勞逸結(jié)合.多吃一些含維生素B
1,B2,B6以及含銅,鐵等微量元素多的食物.如各種粗糧,豆類,動(dòng)物肝臟,黑芝麻,核桃,黑棗,黑木耳,海帶,菠菜,西紅柿等,不要挑食和偏食.經(jīng)常用雙手指揉搓頭皮.也可用梳子每天梳頭皮,也可起到與按摩頭皮同樣的功效.如白發(fā)是由于其它疾病引起的,應(yīng)積極醫(yī)治有關(guān)的疾病
溫馨提示:
對(duì)生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒。
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