調(diào)節(jié)強迫癥的食療方法有哪些？

      你好！強迫癥即強迫性神經(jīng)癥是一種神經(jīng)官能癥，焦慮癥的一種?；加写瞬〉幕颊呖偸潜灰环N強迫思維所困擾?；颊咴谏钪蟹磸?fù)出現(xiàn)強迫觀念及強迫行為。患者自知力完好，知道這樣是沒有必要的，甚至很痛苦，卻無法擺脫。如有以上這些表現(xiàn)，可確診為強迫癥，考慮你是心里因素所導(dǎo)致的，自己要養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣及睡眠作息時間，平時應(yīng)按照作息時間安排生活和學(xué)習(xí)，勞逸結(jié)合，放松情緒，不要有太大的心里壓力，多堅持鍛煉身體，多參加戶外活動，增強體質(zhì)，注意飲食的調(diào)理，如果情況很嚴(yán)重，及時到正規(guī)的醫(yī)院接受治療。
      

      其實在吃的方面只要健康清淡一點就好，你可以按動頭像右方那個（黃色按鈕），由此處可以進入我的頁面進行詳談，你可以跟我們的在線醫(yī)生進行詳談，把你的病情的具體癥狀也可以跟她詳細(xì)的敘述，她都是為你做一一解答。從而拿出一個確實可行的治療對策
      

      指導(dǎo)意見：
      建議去專業(yè)精神衛(wèi)生科咨詢就診，明確診斷，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用要藥物進行治療，如鹽酸氟西汀，鹽酸舍曲林、氟伏沙明等藥物，是藥就有副作用的，藥物的副作用是不可避免的，要分清主次，治療是主要目的，這些要沒有依賴性，建議及時就診，以免延誤病情，希望我的回答給你帶來幫助。
      
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