這個血壓是正常的,建議平時注意飲食和休息,飲食方面注意增加營養(yǎng),注意監(jiān)測血壓變化,注意適當(dāng)運動來增強體質(zhì),注意定期復(fù)查相關(guān)指征
您好,青年女性,血壓104/69mmHg,血壓正常。注意休息,避免熬夜,均衡飲食,多喝水,多進食水果蔬菜,避免進食辛辣刺激性食物。
以上是對“我今年21歲,低壓69高壓104正常嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,很高興為您解答。成年人正常的血壓為,高壓90到120之間,低壓60到90。之間。您的血壓非常的標(biāo)準(zhǔn)。請不要擔(dān)心。祝您生活愉快。
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