嗓子疼反復(fù)已有半年了還有痰
健康咨詢描述： 去年年底感冒了嗓子有點(diǎn)痛，就是小舌頭那里，還有痰吐了還有，慢慢地也就好了不痛了，可是痰還有一點(diǎn)今年反復(fù)痛了好幾次，這次開始有一點(diǎn)點(diǎn)痛，大概是吹空調(diào)的緣故大前天中暑了，第2天早上起來(lái)還有一點(diǎn)感冒，疼痛就厲害了一點(diǎn)，昨天晚上咳了一塊軟撲撲的東西，有點(diǎn)黃有點(diǎn)白還帶點(diǎn)血絲
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒有看過(guò)醫(yī)生，只是自己買點(diǎn)藥吃
想得到怎樣的幫助：昨天吐的那一塊很嚇人，請(qǐng)問(wèn)是不是很嚴(yán)重？還有用什么藥才能徹底治好？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
聲音沙啞失聲是那些需要長(zhǎng)時(shí)間講話或不正確使用喉嚨的人，時(shí)常碰到的困擾。如果持續(xù)沙啞超過(guò)兩周以上，最好找耳鼻喉科醫(yī)師檢查與治療。一般而言，禁聲休息是治療聲音沙啞的最佳方法，至于聲帶長(zhǎng)繭也并非一定要開刀，可先做語(yǔ)言治療，當(dāng)結(jié)節(jié)過(guò)大或語(yǔ)言治療無(wú)效時(shí)，才必須接受喉內(nèi)視鏡顯微手術(shù)。以下是一些日常生活上保護(hù)嗓音的妙方：一)限制工作之外的說(shuō)話時(shí)間，減少不必要的長(zhǎng)時(shí)間聊天或打電話。二)使用適當(dāng)?shù)囊袅空f(shuō)話，善用麥克風(fēng)以應(yīng)付不足之音量。三)說(shuō)話速度要慢，說(shuō)話之間要常停頓吸氣，一句話不要拉的太長(zhǎng)。四)說(shuō)話音調(diào)不宜太低或過(guò)高，而且每一句話的重音不要放前綴。五)悄悄話是不正確的說(shuō)話方式。六)長(zhǎng)時(shí)間講話時(shí)，應(yīng)多喝溫開水保持咽喉濕潤(rùn)。七)盡量用腹部(即丹田)輕松發(fā)聲，不要用胸部或繃緊脖子肌肉的方式講話。八)不抽煙、喝酒，勿吃辛辣油炸類食物，如濃茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷飲等。九)應(yīng)避免用力清喉嚨、咳嗽等動(dòng)作。十)充足的睡眠，就寢之前不要吃太多東西。十一)適當(dāng)之運(yùn)動(dòng)，常保持心情愉快與放松。十二)感冒時(shí)應(yīng)盡量減少說(shuō)話，此時(shí)更須多喝溫開水與聲帶保養(yǎng)。十三)喉糖、羅漢果、枇杷膏或澎大海
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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