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病情分析：
您好，出現(xiàn)脫發(fā)的情況，最好是去檢查看看是否缺乏維生素導致的。
指導意見：
在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，可促進頭發(fā)生長，另外，不用塑料梳子，最好是選用黃楊木梳等，既能去除頭屑，又能按摩頭皮，促進血液循環(huán)
你好，根據(jù)你的描述，在這半年里面頭發(fā)一直在脫，可能是由于勞累造成腎虧，也有可能是激素水平的下降，而建議你多補充營養(yǎng)，均衡飲食，多吃黑豆，以及黑米，晚上多休息，不要太勞累。
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脫發(fā)應該補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。
以上是對“在這半年時間里我的頭發(fā)一直脫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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