維生素B2的功效和食用方法

      維生素b族的功效，基本上都是一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的作用，對(duì)于一些維生素b1b12b2的缺乏的，華，有些時(shí)候容易出現(xiàn)一些貧血的可能性，這種情況的話，最好還是多注意吃一些，b族維生素比較高的食物。多吃一些蔬菜，水果都是可以的。
      

      維生素B2的作用和禁忌癥包括：1、作用：維生素B2常用于口角炎、舌炎、潰瘍等口腔疾病的預(yù)防和治療；2、禁忌癥：腎功能不全的患者應(yīng)慎用；飲酒會(huì)影響腸道對(duì)維生素B2的吸收，服用維生素B2后忌酒；禁與胃復(fù)安同時(shí)服用。成人每日的需要量為2～3mg，治療口角炎、舌炎、陰囊炎等時(shí)，1次可服5～10mg，1日3次，或皮下注射或肌注5～10mg，每日1次，連用數(shù)周，至病勢(shì)減退為止。
      

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