我得抑郁癥了嗎？

健康咨詢描述： 每天都覺得煩躁..情緒低落就是高興不起來(lái)、總是憂愁傷感、
甚至悲觀絕望。 覺腦子不好使，記不住事，思考問題困難。覺得腦子空空、變笨了
總是想哭.覺得自己又胖又老又丑，路過高檔的店面門口都不敢看...
每次有事發(fā)生時(shí)，我都會(huì)覺得自己應(yīng)付不來(lái)，想找人說話，無(wú)論是誰(shuí)都行，只要能聽
我說...有時(shí)就要瘋了一樣的找人聊天...有時(shí)過份的在乎別人說的一句話，
有時(shí)很怕于別人相處，有著強(qiáng)烈的自卑感..
不管發(fā)生什么事，我都覺得一定全是我的錯(cuò)..是我沒用..我是個(gè)沒有用的人
 
可是現(xiàn)在似乎任何事更能讓我動(dòng)怒.
對(duì)我自己的心肝寶貝也不象原來(lái)那樣有耐心了...
總是對(duì)她大吼，而且越來(lái)越暴力了，好象唯一的發(fā)泄的方法
就是打她的小屁股...可是我怎么能這樣做呢，不能..她是我的命...
我越想控制就脾氣就越大...
直到有天，我發(fā)現(xiàn)她不在象原來(lái)和我那么親了...我才意識(shí)到..我是不是出了
問題....
可我要怎么樣來(lái)改變自己的狀態(tài)呢...我好迷茫...