舌苔又厚又黃，非常厚，而且可以直接用手揪

      你好，根據(jù)你所說的情況考慮上火引起的舌苔厚。建議口服清熱去火的藥物及咽喉含片進行治療，比如牛黃解毒丸，西瓜霜含片等。如果藥物治療效果不好，建議去當?shù)卣?guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診。
      平時注意口腔衛(wèi)生，注意休息多喝水，勤漱口，避免辛辣刺激性食物及煙酒，避免疲勞熬夜勞累的情況。
      

      從你的描述和圖片來看，考慮是最近睡眠不足，壓力太大，上火，風熱型感冒等有關系，目前建議，注意休息，保持心情愉快，多喝水，多吃性質(zhì)涼的食物，比如梨子，青菜，海帶湯，保持口腔清潔，每次進食后含清水漱口，早晚正確的刷牙，加上多運動，比如跑步，游泳等，調(diào)節(jié)身體平衡，一般就能恢復。
      

      舌苔發(fā)黑：現(xiàn)代醫(yī)學研究表明，舌苔的形成與全身營養(yǎng)狀態(tài)、局部血流狀況、植物神經(jīng)功能、唾液分泌及急性炎性刺激有關，并認為黑苔多與霉菌感染有關。另外長時間、大劑量使用抗生素也易發(fā)生黑苔。中醫(yī)認為舌苔稟胃氣而生，十二經(jīng)也稟氣于胃，故臟腑之病氣皆可通過經(jīng)絡直接或間接地與舌聯(lián)系而出現(xiàn)黑苔。
      
      以上是對“舌苔又厚又黃，非常厚，而且可以直接用手揪”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，考慮是胃火過大的原因，這個情況可以考慮進行必要口服牛黃清胃丸進行必要調(diào)理是最好。平時忌食辛辣刺激性的食品。多喝溫水。