怎樣讓孩子長高，孩字長不高怎么辦？

      根據(jù)您的情況分析：遺傳因素起主要作用，父母身高在很大程度上決定孩子身高，運動、營養(yǎng)、睡眠決定孩子身高，遺傳因素不可控，沒法選擇父母，但可控后天因素。比如讓孩子多運動，尤其是做抻拉運動、彈跳、抻拉，多打球、跳高活動，以上運動可以促進孩子身高。睡眠，生長激素在睡眠中分泌，所以保證孩子充分睡眠有助于孩子身高能夠長高。疾病影響也很難控制，比如甲狀腺功能低下或者先天遺傳代謝病、染色體病或者性早熟。針對病因采取措施，能夠使小孩最終身高得以改善。如果孩子身高確實與標準身高相差很多，相差很明顯，診斷為矮小?？梢圆樵?，生長激素缺乏的可以給生長激素治療，改善最終身高。
      

      你好，根據(jù)您的情況分析。16到25歲，為長高的最后沖刺階段，想要增高就應多吃蛋白質(zhì)，尤其是含氨基酸的食物?？啥嗍扯诡?，海鮮類，牛肉，肝臟類淡牛奶及深色蔬菜。多運動，可進行游泳，打籃球，等運動。保證足夠的睡眠。
      
      以上是對“怎樣讓孩子長高，孩字長不高怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      男孩子發(fā)育較晚，按照遺傳來算的話，他怎么著也能夠長到1米75左右。但是如果他目前的身高落后于平均水平的話，需要帶他到矮身材門診去查一下生長激素水平，如果存在生長激素分泌不足的情況，要盡早干預。