打籃球扭到了腰，有什么康復(fù)性訓(xùn)練有療效？
男 | 21歲 2012-07-01 05:09:59
2人回復(fù)
來自許昌市
健康咨詢描述： 我是學(xué)?；@球隊的主力，幾個月前在打籃球的時候，不小心扭傷了腰。經(jīng)過內(nèi)服中藥的治療，基本上已經(jīng)好了，但是偶爾還會感覺到腰有點(diǎn)酸。彎腰舒腰的時候明顯的感覺有點(diǎn)硬，感覺跟以前的時候不一樣了。我很擔(dān)心會不會留下后遺癥，就想做一些康復(fù)訓(xùn)練！內(nèi)服過中藥內(nèi)服過中藥
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2018-03-28 08:35:28 我要投訴
你所描述的這個狀況，建議你還是要到醫(yī)院積極的治療，根據(jù)醫(yī)生的建議做一些康復(fù)新的訓(xùn)練，希望可以幫助到你，祝你學(xué)習(xí)進(jìn)步，生活愉快。
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