健康咨詢描述:
您好,我平時都是穿旅游鞋,坐辦公室,可今幾個月總是整個腳底板疼,想知道是為什么,如何治療。謝謝。
本次發(fā)病及持續(xù)時間:年初開始,每天都能感覺到,都是微微的疼,早晨明顯些,腿也有些發(fā)脹。
您好這位朋友,您這種情況常見于腰椎間盤突出、脫出或膨出,椎管狹窄,腰椎骨折增生和梨狀肌綜合癥等疾病,建議去查腰椎CT或者磁共振以確診,可以先經(jīng)保守治療1:椎間盤突出癥會壓迫神經(jīng)根導致神經(jīng)水腫從而引起腰部或下肢的坐骨神經(jīng)疼、麻木、、憋脹、無力等癥狀,最好的治療方法是從根本上消除椎間盤對神經(jīng)根的壓迫,比如:牽引、中醫(yī)推拿按摩、手術融核等,如果牽引治療,建議連續(xù)牽引一個療程,大約12---15天,一般情況下4--6天后癥狀可減輕,同時建議口服舒筋活血片(每次4片,每天3次)、芬必得膠囊(每次一粒,每天兩次)、正清風痛寧片(每次兩片、每天3次),必要時手術治療效果不錯,2:平時預防非常重要:避免久坐,要睡硬板床,可以適當鍛煉腰背肌,!!希望我的建議對您有所幫助,最后祝您早日康復?。?!
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