有問必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 不敢看對方眼睛而且看人的眼睛就好像惡狠狠

不敢看對方眼睛而且看人的眼睛就好像惡狠狠

女 | 30歲 2012-06-06 18:18:00 2人回復(fù) 來自鹽城市

健康咨詢描述: 不敢看對方眼睛而且看人的眼睛就好像惡狠狠的.一看到別人的眼睛就心里瞎想
已經(jīng)一年了

想得到怎樣的幫助:是否有藥物治療.?怎樣調(diào)節(jié)啊,這種感覺難受

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鄧邦魚
鄧邦魚 蘇州市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性鼻炎,過敏性鼻炎,鼻竇炎,鼻息肉,鼻出血,鼻中 幫助網(wǎng)友:34902稱贊:1
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2012-06-06 18:40:02 我要投訴

      病情分析:
      最開始是不是有什么事件發(fā)生呢,是不是感覺別人對你不有好呢?
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時注意休息,放寬校內(nèi)通,及時宣泄不良的情緒和壓力,加強營養(yǎng)適當(dāng)運動,可以嘗試著慢慢改變自己這種觀念,如果仍不好,建議你到醫(yī)院心理科及精神科進(jìn)一步診治,必要時找心理醫(yī)生聊聊
      

苗紅熠
苗紅熠 慈銘健康體檢管理集團(tuán)有限公司北京亮馬橋醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 心理咨詢,如:感情和婚姻問題;人際關(guān)系;工作問題; 幫助網(wǎng)友:36稱贊:1
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2012-06-06 18:51:55 我要投訴

      病情分析:
      很能理解您的感受,當(dāng)自己感覺別人的眼中都是負(fù)性的信息時,感覺自己生活的環(huán)境很不安全,所以精神都處于緊張狀態(tài),就擔(dān)心會出什么事情,這可能會對您的生活和工作造成影響。
      指導(dǎo)意見:
      建議:1、目前沒有有效的藥治療。2、分析您的描述,有可能是社交恐懼癥,3、尋求專業(yè)的心理幫助對您是有益處的,比如,進(jìn)行心理咨詢(進(jìn)行面詢或電話咨詢都可以。本網(wǎng)站也開通了電話咨詢)。在生活中,我們會遇到各種心理困惑,這很正常,很多人都或輕或重的有您描述的癥狀。很欽佩您的勇氣,能夠求助,我相信,在專業(yè)人士的幫助下,您一定能從困惑中走出,預(yù)祝您成功!
      

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