健康咨詢描述: 下肢靜脈曲張術(shù)后5個月腳趾腳踝腳板仍腫脹疼痛,皮膚發(fā)黑.小腿不安,腳踝勞累感,請問多長時間能消失?還需吃藥,治療嗎?能自行消失嗎?彈力襪需穿多長時間?何時能吃辣椒喝點酒,還應(yīng)注意什么?請各位好心的專家盡快詳細一一回答!謝謝!!!!
你的這種情況需要繼續(xù)藥物治療.建議你使用中藥外洗內(nèi)服.同時檢查深靜脈是否通暢.下肢靜脈曲張手術(shù)后應(yīng)該堅持穿醫(yī)用循序減壓襪半年左右,況且不能久站久坐,這樣才能鞏固手術(shù)效果,因為靜脈曲張做手術(shù)治療是一個破壞性治療,畢竟是把人體下肢回流的一部分去除掉了,相應(yīng)來說深層靜脈的負擔(dān)隨之加重,如果深靜脈再出現(xiàn)問題的話那就麻煩了.2.在飲食方面,應(yīng)多吃高纖維、低脂飲食及加強維生素3.煙會使得血壓升高及動、靜脈受損,靜脈曲張的病人應(yīng)立即戒煙.平時注意保護好患肢,避免外傷.此外,病人可尋求物理治療師進行淋巴按摩,在家時,可自行從事腹股溝及腘窩的淋巴結(jié)按摩并由治療師指導(dǎo)進行淋巴引流的運動.1.下肢淋巴引流按摩法:腿微彎,可用乳液輔助,降低手與下肢皮膚的阻力,利用兩手虎口輕輕慢慢的從腳踝處往腘窩后按摩.動作過程中,一氣呵成不可中斷,以免組織液逆流;來回做5-7次即可.2.腳踝運動:正躺,腿抬高,腳踝向上,用力停住10秒,再向下用力停住10秒,每回至少做20個來回.平時坐或站時也可以練習(xí).3.弓箭步伸展運動:站著,前弓后箭,身體向前壓后停留10秒,每腳各作5次.
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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