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我的指甲很難看,有沒有什么方法使它變好看

女 | 16歲 2012-05-31 20:43:56 4人回復(fù) 來自雞西市

健康咨詢描述: 我的指甲很難看,有沒有什么方法使它變好看啊

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李蒙
李蒙 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 前列腺增生,尿路結(jié)石,早泄,膀胱腫瘤,腎腫瘤 幫助網(wǎng)友:41300稱贊:1
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2017-11-04 18:12:12 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      留長指甲再修剪也不錯,但是很耗費時間和金錢的,還不如買假的指甲呢,直接貼上去就可以.你平時多吃點豆腐或者黑木耳,梨子等補鈣,養(yǎng)肺潤肺的,多動下手指就像彈鋼琴那樣活動手指,增加手部血流.外補加內(nèi)補,慢慢的就能擁有好看的指甲
      

熊臻榮
熊臻榮 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 擅長肥胖癥,頸,腰肌勞損,頸椎病,腰椎間盤突出,四 幫助網(wǎng)友:9462
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2017-11-04 18:12:27 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      可以做做手部護(hù)理和指甲保養(yǎng)試試。應(yīng)該會對你的問題有所幫助。希望我的回答對你有幫助,祝你和家人身體健康。希望我的回答對你有幫助,祝你和家人身體健康。
      

楊雨曼
楊雨曼 江蘇省海濱康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 抑郁與焦慮,營養(yǎng)不良,兒童發(fā)展心理,青少年情感咨詢 幫助網(wǎng)友:18214稱贊:1
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2017-11-04 18:13:40 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,指甲的成分是鈣質(zhì)和維生素A蛋白質(zhì),平時注意飲食補充,會促進(jìn)指甲生長的。平時可以多吃雞蛋牛奶蝦皮豆類肉魚類,還有蔬菜中的芹菜,西蘭花,西紅柿胡蘿卜等等都可以促進(jìn)指甲生長。
      
      以上是對“我的指甲很難看,有沒有什么方法使它變好看”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

yxssw
yxssw 其他 幫助網(wǎng)友:4885稱贊:169
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2012-05-31 20:53:42 我要投訴

      你好,需要注意做個檢查,主要看身體是否缺乏微量元素
      

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