健康咨詢描述:
平常吃含水分多的食物排尿較快,如稀粥、湯類,差不多吃完后一小時(shí)左右就排一次,好像喝進(jìn)去的都排出來了,但不會(huì)感覺口渴,主要是白天,晚上基本上不會(huì)起床排尿。
聽說糖尿病有三多一少,我有排尿多的特點(diǎn),沒有其它癥狀,不知是否需要去醫(yī)院檢查一下血糖?
再有,我由于工作關(guān)系,早餐都是喝用開水沖的豆?jié){,核桃粉以及吃點(diǎn)餅干,威化餅等含糖的食物,晚上睡前也常喝一杯這種豆?jié){、核桃粉之類的飲料,大概有一年多了,長(zhǎng)期這樣不知道會(huì)不會(huì)出問題。謝謝醫(yī)生!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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