長期兩地分居平時有手淫習慣、行房事是第一

      你好，過度手淫可引起疲勞、乏力的狀態(tài)，導致注意力不集中，可能會引起前列腺炎、性功能障礙，甚至影響精液質量。戒掉手淫吧，平常養(yǎng)成良好的生活習慣，規(guī)律作息，注意休息，適量運動。別喝酒別吃辣，別吸煙?？梢匀フ?guī)醫(yī)院檢查下，可以開中藥治療，開中藥需要參考舌苔脈象，且不同的癥型用藥有區(qū)別，在這里沒法給您開。希望對您有幫助。
      

      男性頻繁手淫容易導致前列腺炎和尿路感染和導致精神狀態(tài)不好,乏力,性欲低下,影響工作和學習,甚至影響生育.建議不要穿過于緊的內褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時候再上床睡覺.早晨不要念床,醒來后即使起床.以免想入非非.但是這些癥狀一般戒掉這個習慣也能夠自行好轉的.