最近半年了，每次月經(jīng)推遲20多天，都不是

      你好，懷疑是內(nèi)分泌失調(diào)引起的經(jīng)期紊亂，建議養(yǎng)成科學(xué)規(guī)律的飲食生活習慣，充分休息，避免刺激性食物，不要過度勞累，必要的話到醫(yī)院檢查化驗看看.

      病情分析：
      你好，你的這個情況，從中醫(yī)上來分析，應(yīng)該是由于脾虛所導(dǎo)致的脾氣不足，不能化生血液，無以下濡胞宮，則可見月經(jīng)延期等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你的這個情況，可以服用一些補脾養(yǎng)血的中成藥來調(diào)理，比如歸脾丸，就應(yīng)該有比較好的效果。
      同時，可以結(jié)合自己按摩一些穴位來調(diào)理。選取足三里、三陰交、血海、關(guān)元等穴位，每天按摩20分鐘，以局部酸脹感為度，堅持一段時間，效果也當顯著。具體穴位定位可以網(wǎng)上搜索穴位圖。
      祝您健康快樂！

      病情分析：
      你好，你這個情況需要考慮是內(nèi)分泌紊亂所引起的月經(jīng)不調(diào)，不良的情緒精神狀態(tài)或者生活飲食作息習慣有可能會影響
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好還是復(fù)查一下性激素和婦科彩超，再根據(jù)你的性激素水平選擇合適的激素類藥物來調(diào)節(jié)月經(jīng)周期，平時需要注意保持心情舒暢，避免熬夜，盡量不要吃辛辣刺激食物，這樣才有助于維持月經(jīng)規(guī)律
      
      以上是對“最近半年了，每次月經(jīng)推遲20多天，都不是”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！