問(wèn)題描述:左側(cè)大腿在站立太久和在坐立太久

      你好，根據(jù)你的描述加年齡你可能是腰間盤突出加受涼水腫壓迫神經(jīng)引起的腿疼，去醫(yī)院做CT明確定。建議，一先保守治療，保守治療，包括a腰部熱敷，每天三次，每次至少半小時(shí)，可以同時(shí)理療，針灸，b平臥硬板并注意保暖，c如果疼痛嚴(yán)重時(shí)可以口服止痛藥布洛芬每天兩次，每次各一粒，飯后服止痛效果好，二如治療效果不佳時(shí)，可以采取微創(chuàng)手術(shù)治療或者是常規(guī)手術(shù)治療三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，提高自身抵抗力
      

      病情分析：
      腰椎間盤突出的原因，多數(shù)是由于長(zhǎng)期的不合理姿勢(shì)所導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      無(wú)論是腰椎間盤突出的保守治療，還是手術(shù)治療后的康復(fù)，矯正姿勢(shì)都是不可或缺的，合理的姿勢(shì)是康復(fù)運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)和前提。否則，病因的問(wèn)題不解決，只能是反復(fù)發(fā)作，惡性循環(huán)，越來(lái)越重。
      

      病情分析：
      對(duì)于你的情況應(yīng)該是由于腰椎管狹窄壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      是需要去醫(yī)院骨科檢查一下腰椎的核磁共振才能確診的，如果不是很嚴(yán)重的話只要注意不要長(zhǎng)時(shí)間的坐立，睡覺(jué)使用硬板床就會(huì)好轉(zhuǎn)了，還有其他的癥狀嗎
      
      以上是對(duì)“問(wèn)題描述:左側(cè)大腿在站立太久和在坐立太久”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！