健康咨詢描述: 我吃飯也不是很少,為什么總是那么瘦呢?給點意見,衷心感謝啊。
病情分析:
您好,這個要考慮是不是一些疾病導致的,如肝炎,甲狀腺功能異常,其次考慮是一些不良生活習慣,如熬夜,長期抽煙酗酒,長期頻繁手淫性生活等等,最后考慮是脾胃虛弱,消化不良導致的
指導意見:
你這個要一一排除一下,改善生活習慣,排除一些疾病,如果都沒問題的話,可以吃一些健脾丸和參苓白術丸來調理一下腸胃,改善消化吸收
指導意見:
你好這個是可能和每個人的體質有關系的,可以適當增加運動,可以用力量的訓練,平時可以適當?shù)脑黾拥鞍椎臄z入,如蛋清。
以上是對“我吃飯也不是很少,為什么總是那么瘦呢?給”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
建議的多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物,防止偏食。保證休息時間和質量。多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿等體育運動。
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