我崴腳后當(dāng)時疼了一天多就不疼了,隔了五六天又開始疼了
健康咨詢描述： 我想請問:我崴腳后當(dāng)時疼了一天多就不疼了,隔了五六天又開始疼了,我想知道是怎么回事,我應(yīng)該怎么辦,謝謝!(是腳心那個地方疼)
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我建議你最好是每天堅持用熱毛巾做局部的按摩和熱敷.每天兩次,每次堅持至少15分鐘.堅持熱敷兩個星期就能有個不錯的效果的.平時應(yīng)該避免劇烈的活動,注意休息,應(yīng)該加強保暖,避免著涼和受潮.
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