健康咨詢描述: 我懷孕24周時(shí)做了一次空腹血糖是4.8,懷孕28周日做了50克糖耐量是9.然后醫(yī)生叫我過(guò)3天再做75克糖耐量,結(jié)果空腹血糖是5.2,一小時(shí)后是10.2,2小時(shí)后是8.9,3小時(shí)后是8.3.醫(yī)生告訴我這不算糖尿病,但一定要控制飲食。
想得到怎樣的幫助:請(qǐng)問(wèn)妊娠糖尿病在飲食上的治療方法是什么?
你好,患有妊娠期糖尿病的孕婦宜食血糖指數(shù)低、高膳食纖維含量、易消化清淡的食物。建議孕媽多吃蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果。蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚(yú)類等。主食最好選擇粗糧如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭。
無(wú)論吃什么,都需要注意適量,妊娠期糖尿患者應(yīng)少吃多餐,每天5―6餐適宜。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
抗腫瘤藥。本品適用于惡性淋巴瘤﹑多發(fā)性骨髓瘤﹑淋...[說(shuō)明書(shū)]
1.補(bǔ)充體內(nèi)雌激素不足,如萎縮性陰道炎﹑女性性腺...[說(shuō)明書(shū)]
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