輕微腦震蕩
健康咨詢描述：
由于運(yùn)動(dòng)碰撞造成了輕微腦震蕩,現(xiàn)在是治療了一周，情況穩(wěn)定。想請(qǐng)專家?guī)椭鉀Q以下問題:
1、患者將在一周后參加體育特長(zhǎng)考試，是否可以？
2、會(huì)不會(huì)在百米賽跑沖刺和立定跳遠(yuǎn)時(shí)突然充血造成危險(xiǎn)呢？
3、有哪些注意事項(xiàng)？
4、在食療方面，有哪些食物對(duì)患者的治療和恢復(fù)有幫助？
謝謝??！請(qǐng)盡快回復(fù)?。∪f分感謝?。?！
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
您好：建議休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),飲食上1.脂肪，低膽固醇奶.2.含磷和卵磷脂的食物.如魚、蛋類等，伴有腦水腫時(shí)可多供給此類食物.3.食療方.?①木耳10克，加水燉爛，加白糖少許食用.適用于陰虛者.?②燕窩適量，加水燉爛，加白糖少許服用.?③豬腦1個(gè)，天麻9克，共加水適量，以文火煮燉1小時(shí)成羹狀，撈去藥渣.每日3次，吃豬腦，每周3次，連服1個(gè)月.飲食禁忌1．興奮性飲食.如酒、咖啡、濃茶等應(yīng)忌用.2．生冷、寒涼食物.如冷飲、綠豆、黃瓜、冬瓜、芹菜、荸薺等應(yīng)忌食.3．油膩食物.食后可使脾胃運(yùn)化失常，導(dǎo)致病情加重，故應(yīng)忌食.4．辛辣食物.如辣椒、辣油、芥末、韭菜等應(yīng)忌食.希望對(duì)您有所幫助.
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