最好的壯陽

      你好，根據(jù)你描述的情況建議可以多吃動物肝臟，韭菜等壯陽的食物。平時要多做運動，增強自身的抵抗力。希望我的回答可以幫助到你。

      你好這位朋友，根據(jù)描述可以吃一些枸杞山藥熬的粥之類的飲食，藥物選擇中性藥物，蟲草固根丸來，壯陽固體，補腎壯陽。平時注意保持良好的作息時間，經(jīng)常性的鍛煉身體，不要吃太熱性的食物。