左大腿外則有一塊肉用手一按就疼，不碰就不

      你好，大腿外側(cè)的疼痛多數(shù)是由于股外側(cè)肌或者是強(qiáng)受損傷造成的引起的股外側(cè)皮神經(jīng)痛。喝酒但是有一定的關(guān)系的，可以通過按摩和針灸的方法來治療股外側(cè)肌和髂脛束。
      

      這個(gè)站時(shí)間長了，是會出現(xiàn)這些情況，這個(gè)要注意多休息。
      

      病情分析：
      這位患者，你好，根據(jù)你的情況，這和你的工作是有點(diǎn)聯(lián)系的，長期的久站和久坐都會都會使小腿感覺酸脹，和疼痛的。
      指導(dǎo)意見：
      衣服應(yīng)選擇寬松舒適的，坐位的時(shí)候，應(yīng)該選擇良好的坐姿，坐時(shí)雙膝不要交叉太久；也要避免長時(shí)間的站立，來回走走，多活動(dòng)活動(dòng)。應(yīng)該每天保持大便通暢。謝謝！
      
      以上是對“左大腿外則有一塊肉用手一按就疼，不碰就不”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！