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這樣的生活心里會(huì)出現(xiàn)問題嗎

保密 | 0個(gè)月 2008-03-03 14:18:01 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 我才失戀了,現(xiàn)在每天下班就回家,想去和朋友去放松也找不到機(jī)會(huì),
而且我從小,心態(tài)都不好,我是一個(gè)很內(nèi)向的人,有什么事都?jí)涸谛睦?遇到什么事都會(huì)非常緊張,不知道怎么處理,也不會(huì)跟別人溝通,寧愿不說話也不會(huì)和別人說話.
我想請(qǐng)問一下怎樣才能幫助改善我的生活

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李繼華
李繼華 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、神經(jīng)衰弱、焦慮癥、抑郁癥、精神分裂癥等精神病 幫助網(wǎng)友：16294稱贊：268
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2008-03-03 14:20:36 我要投訴

      你好建議你先出去旅游,放松自己的心情,嘗試給別人交流!
      

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