健康咨詢描述: 男,24歲,176公分,體重120多斤,偏瘦,走路時(shí)間長(zhǎng)容易疲勞,小時(shí)候得過(guò)貧血。
據(jù)你描述的這種情況,如果現(xiàn)在檢查各項(xiàng)生理指標(biāo)正常,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,葷素搭配合理,勞逸結(jié)合,合理安排作息時(shí)間,多運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)免疫力。
你好,根據(jù)你的身高來(lái)看,你體重是偏輕。平時(shí)飲食要均衡,不要挑食,多吃新鮮的蔬菜水果,多吃雞蛋,雞肉,鴨蛋。少吃辛辣刺激性的蔬菜??梢赃m當(dāng)參加一些體育鍛煉,增強(qiáng)身體的抵抗力。
以上是對(duì)“男,24歲,176公分,體重120多斤,”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意對(duì)引起貧血的病因的防治。
本品用于: 1. 補(bǔ)氣固表,利尿,托毒排膿,生...[說(shuō)明書]
本品用于神經(jīng)衰弱﹑神經(jīng)衰弱綜合征及植物神經(jīng)紊亂,...[說(shuō)明書]
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