健康咨詢描述: 胡醫(yī)生,我在這誠心誠意向你討教,專家你沒有辦不到的事.我的膝蓋軟骨磨損,運(yùn)動后,或者是站久了,膝關(guān)節(jié)內(nèi)在響,而且膝關(guān)節(jié)有滑脫感,小腿的筋有時(shí)會跳動,休息后,病情減輕.可是再運(yùn)動的話,癥狀復(fù)必,請問名專家,我該怎么辦呢?
你好,你運(yùn)動后或者站立久了膝關(guān)節(jié)內(nèi)會響或者是痛,這主要是軟骨受到磨損和磨損后關(guān)節(jié)形成較大的間距,這樣就會出現(xiàn)響聲和痛.小腳筋有時(shí)會跳動,這是血脈循環(huán)不好,至于你休息后就會減輕,主要是受傷的軟骨沒有受到摩擦,所以癥狀或疼痛就會減輕.另外,膝關(guān)節(jié)有滑脫感,與韌帶松弛有關(guān),至于你的問題,屬于軟組織損傷范疇,一般來說,軟組織在西醫(yī)方面都說是治不好的,而實(shí)際不是這樣,軟組織再生功能很弱,每天新修復(fù)的軟組織不夠當(dāng)天的磨損,但是,如果用中藥修復(fù),這樣的問題可以很快痊愈,主要用藥在局部,使軟組織快速生長修復(fù),一般早期損傷治療在25到30天可以恢復(fù).如果你的損傷時(shí)間比較長,那么修復(fù)的時(shí)間就要相對延長一些.至于軟組織損傷,西醫(yī)很多方面都讓病人多加強(qiáng)鍛煉,而中醫(yī)則不是這樣說的,在沒有修復(fù)的情況下,越加強(qiáng)鍛煉,磨損就更嚴(yán)重.損傷就深.所以不建議在沒有修復(fù)的情況下過多的活動.更不要說鍛煉.
溫馨提示:
注意適當(dāng)休息,勿過勞掌握動靜結(jié)合,休息好,有利于疲勞的恢復(fù);運(yùn)動可以增強(qiáng)體力,增強(qiáng)抗病能力,兩者相結(jié)合,可更好的恢復(fù)。
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