健康咨詢描述: 同志們好,我今年22歲,頭發(fā)有點脫,不是蠻嚴重,但看得出來,特別是頭旋那個地方,每次洗頭都會掉那么一小撮,大概二三十根左右,可能是遺傳吧,我爸爸頭發(fā)現(xiàn)在都是稀稀的,叔叔也是,爺爺更不用說了,脫的都不用理發(fā)了。也有人說是腎虛造成的,也許我也有一點腎虛,每年冬天臉頰發(fā)紅、口干舌燥、火旺,請問大師們是怎樣認為的???我應(yīng)該在飲食上和日常護理上應(yīng)主意哪些?
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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