健康咨詢描述:
我兒子15歲學(xué)校體檢時測得他的血壓為140、80心跳為每分鐘為102。請問怎么治療平時應(yīng)該注意什么
身高170體重140,體檢剛發(fā)現(xiàn),不知該怎么辦,平時也沒有發(fā)現(xiàn)他有什么不適
曾經(jīng)的治療情況和效果: 他姥爺高血壓,爸媽沒有高血壓
想得到怎樣的幫助:該怎樣治療,飲食該注意什么
病情分析:
您好,偶爾一次血壓和心率偏高不能說明問題,有可能跟活動后或者緊張有關(guān)系,不具備診斷意義。需要不同一天的不同一時間至少三次血壓結(jié)果取平均值,如果平均值高的話就需要注意一下了。
指導(dǎo)意見:
1米7的身高,體重達(dá)到140斤,屬于體重超標(biāo)。需要控制一下體重,平時多加強體育運動,最好每天能堅持慢跑半小時,長期堅持一段時間肯定有所改觀的,飲食上注意要低熱量飲食。
病情分析:
140/80mmHg,就該血壓來說,已經(jīng)是1級高血壓了,但是正常人在疲勞、情緒激動、睡眠不好、寒冷等情況下可以引起血壓暫時升高。
指導(dǎo)意見:
1、根據(jù)你描述的情況,可能還是檢查時緊張引起的血壓升高、心率增快等。
2、平時應(yīng)該注意戒煙限酒、運動減重、平衡心態(tài)、合理膳食等健康生活方式。
他是不是太胖了,平時也喜歡吃肉,不太喜歡吃魚和海產(chǎn)品,飲食結(jié)構(gòu)需要調(diào)整嗎?應(yīng)多吃些什么?
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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