健康咨詢描述:
左腓骨遠(yuǎn)端骨質(zhì)連續(xù)性中斷,對位對線尚可;關(guān)節(jié)間隙大致正常,周圍軟組織稍腫脹。
本次發(fā)病及持續(xù)時間:當(dāng)天下午摔倒所致
目前一般情況:經(jīng)X線檢查意見為左外踝骨折,醫(yī)生說有骨質(zhì)疏松。現(xiàn)有打軟石膏,并開了如下幾味藥:地奧司明片、骨化三醇軟膠囊、外科接骨片。打石膏前有涂了雪山金羅漢止痛涂膜劑,現(xiàn)在腳踝處目前還是非常疼痛。
請問,像我媽媽這樣的情況,大概多久可以好?平時該注意些什么?從飲食上怎么做可以加速愈合?
你好!外踝部骨折石膏,建議打一個月到一個半月,拆除石膏以后,可以進(jìn)行踝關(guān)節(jié)功能鍛煉,可以拄拐杖適當(dāng)行走,但是患側(cè)肢體不要過度負(fù)重,這個期間要服用補(bǔ)鈣和長骨頭的藥物,我看你都開了,沒有問題,平時可以多進(jìn)食一些含高蛋白高鈣的食物,比如說魚蝦,瘦肉,牛肉等。大致需要半年左右才能完全恢復(fù)之前的功能。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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