糖尿病患者飲食的原則是:控制每日攝入的總熱量(根據(jù)身高計(jì)算可得),并且注意飲食結(jié)構(gòu)多樣化??偟膩碚f,什么都能吃,但什么都不能多吃??Х葘儆跓崃枯^高的食物,對(duì)于熱量高的食物要盡量減少攝入。
指導(dǎo)意見:
不可以的,糖尿病人的飲食禁忌甜食如白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅干、蛋糕、甜面包及糖制糕點(diǎn)等能使血糖快速升高的食品都是糖尿病人的飲食禁忌。忌油膩食物,如牛油、羊油、豬油、黃油、奶油、肥肉等富含膽固醇的食物能使血脂升高的食品也都是糖尿病人的飲食禁忌。糖尿病患者應(yīng)特別注意,盡量不食用或少食用,防止動(dòng)脈硬化性心臟病的發(fā)生。忌煙、酒以及辛辣等刺激性食物。糖尿病飲食應(yīng)清淡,口味不宜太重,太辣太咸的東西都不適宜給糖尿病患者吃。忌吃水果,水果中含有較多的果糖和葡萄糖,而且能被機(jī)體迅速吸收,引起血糖增高。
醫(yī)生詢問:
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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