健康咨詢描述:
經(jīng)常口腔潰瘍,吃東西也很難受。我也很少吃辣的和油膩的東西,也不吃炸的東西。不知這是為什么,怎樣注意飲食可以避免。
以往的診斷和治療經(jīng)過及效果:以前用意可貼貼過,不管它也自動好。
你好,根據(jù)描述情況,可能與體質(zhì)有關(guān),建議平時注意以下方面 1、 注意口腔衛(wèi)生,避免損傷口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激。2、 保持心情舒暢,樂觀開朗,避免事情和著急。 3、 保證充足的睡眠時間,避免過度疲勞。 4、 注意生活規(guī)律性和營養(yǎng)均衡性,養(yǎng)成一定排便習(xí)慣,防止便秘。
口腔潰瘍的確是可以自愈的,一般一到兩周自愈。經(jīng)常發(fā)作口腔潰瘍,可能與情緒焦慮,精神緊張,維生素微量元素缺乏有關(guān)系,建議調(diào)整情緒,放松心情,飲食清淡,多蔬果少油膩,保持大便通暢,就會減少發(fā)作次數(shù)。
溫馨提示:
常用淡鹽水漱口,經(jīng)常濕潤口腔,避免口腔干燥。
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