腰底酸尿頻,性冷淡,氣短,多夢(mèng),易疲勞

      您這是典型的腎陽(yáng)虛表現(xiàn)?？梢钥诜饏T腎氣丸。可以練瑜伽、太極拳、散步等鍛煉方式增強(qiáng)體質(zhì)。

      您好；這種情況和身體虛弱,免疫力低下有關(guān),中醫(yī)所謂腎陰虛的癥狀.加強(qiáng)體育鍛煉是關(guān)鍵，祝您身體健康。

      病情分析：
      您好！根據(jù)您咨詢26歲女性尿頻,性冷淡,氣短,多夢(mèng),易疲勞,冬天怕冷,手腳冰涼是怎么是腎氣虛還是腎陽(yáng)虛的問(wèn)題，給與您回復(fù)：您的癥狀是腎陽(yáng)虛，腎陽(yáng)虧虛的癥狀包括：手腳發(fā)涼怕冷，小便頻繁清長(zhǎng)，大便泄瀉當(dāng)中夾雜，消化不完全的食物，腰膝酸軟四肢乏力，一天無(wú)精打采沒(méi)有精神等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您如果同時(shí)具有上述腎陽(yáng)虧虛兩項(xiàng)以上腎陽(yáng)虧虛的癥狀，建議您口服金匱腎氣丸，結(jié)合每天睡前自我按摩后腰正對(duì)肚臍向雙側(cè)各讓出一寸位置（腎俞穴）肚臍向下用手量出四指的（關(guān)元穴）肚臍下量出二指的（氣海穴）（腳踝部向上量出四指三陰交穴）各逆時(shí)針按摩二十分鐘。要領(lǐng)；用中指緊按住穴位，動(dòng)作柔和，穴位需要感覺(jué)有滲透力，逆時(shí)針按摩二十分鐘。祝您早日康復(fù)！
      醫(yī)生詢問(wèn)：
      您同時(shí)具備上述那些癥狀？治療期間忌生冷房事，養(yǎng)成每晚睡前用熱水燙腳的習(xí)慣。
      以上是對(duì)“腰底酸尿頻,性冷淡,氣短,多夢(mèng),易疲勞”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！