您好,您需要做好以下八點(diǎn):
1、強(qiáng)直性脊柱炎治療一定要克服急躁情緒,治療及時(shí)恰當(dāng),樹立起戰(zhàn)勝疾病的信心。對(duì)堅(jiān)持長(zhǎng)期治療缺乏足夠的思想準(zhǔn)備,情緒變得十分悲觀,失去信心放棄治療,是很危險(xiǎn)的。
2、強(qiáng)直性脊柱炎治療時(shí)注意保持生理姿勢(shì),防止發(fā)生脊柱畸形和僵直。在休息時(shí)要保持適當(dāng)?shù)捏w位,應(yīng)睡硬板床,取仰臥位,不墊枕頭;在站立或坐位時(shí),應(yīng)盡量挺胸收腹;寫安時(shí)桌子要高一些,椅子要矮一些。凡能引起持續(xù)性疼痛的體力活動(dòng)應(yīng)該避免。
3、強(qiáng)直性脊柱炎治療離不開(kāi)鍛煉。因疼痛長(zhǎng)期臥床的強(qiáng)直性脊柱炎患者,脊柱與四肢強(qiáng)直較快,因引起除全身癥狀嚴(yán)重、疼痛明顯者外,均應(yīng)盡力活動(dòng)各關(guān)節(jié),堅(jiān)持作擴(kuò)胸、深呼吸、脊柱及下肢運(yùn)動(dòng)等局部和全身性的功能鍛練,以防止和減輕關(guān)節(jié)粘連、僵直和肌肉萎縮。因病情嚴(yán)重不能起床的強(qiáng)直性脊柱炎患者,經(jīng)用藥后病情會(huì)得到控制,可以在床上做些適當(dāng)?shù)墓δ苠懢?,?zhēng)取早日下地活動(dòng)。
4、強(qiáng)直性脊柱炎治療在恢復(fù)期是要注意功能煅煉如:?jiǎn)胃堋⒑蟮棺呗?,下蹲,彎腰,做些力所能及的煅煉,但要注意分寸,適可合止,不要過(guò)度,特別是單杠。
5、為了下一代著想由于強(qiáng)直性脊柱炎遺傳機(jī)率很高,建議在強(qiáng)直性脊柱炎治療沒(méi)有痊愈之前,最好不要小孩,治好后幾年沒(méi)有復(fù)發(fā),放可考慮要孩子的問(wèn)題。
6、強(qiáng)直性脊柱炎治療時(shí)患者要注意飲食上的習(xí)慣,多食滋陰涼血的食品如:核桃,花生,蛋類,綠豆,大棗,魚,大肉,奶制品等,少食高熱量辛辣食品如:火鍋,羊肉,辣椒,兔肉,狗肉,酒水等。
7、強(qiáng)直性脊柱炎患者性生活要節(jié)制,在活動(dòng)期最好不要有性生活,控制病情后可適當(dāng)增加次數(shù)。
8、強(qiáng)直性脊柱炎治療時(shí)不要睡地板,扇空調(diào),沖涼水澡、不要?jiǎng)诶?,生氣?br /> 希望對(duì)您有幫助,在這里我向您推薦細(xì)胞滲透療法。
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
1.鎮(zhèn)痛﹑解熱: 緩解輕度或中度的疼痛,頭痛﹑...[說(shuō)明書]
1.鎮(zhèn)痛、解熱: 可緩解輕度或中度的疼痛,如頭...[說(shuō)明書]
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