健康咨詢描述:
96年生孩子時因胎盤滯留,宮頸撕裂,導致產(chǎn)后大出血并高燒不退,先鋒6號掛了一個多星期才保住性命。98年婦科普查得知子宮肌瘤已八公分開刀取瘤,03年普查又發(fā)現(xiàn)有瘤四~五公分且一直腰酸甚至難以入睡,要求開刀取瘤并切除子宮?,F(xiàn)體制虛弱,婦科炎癥不斷,自己感覺性欲明顯下降。外表明顯衰老,還疑自己有神經(jīng)衰弱,因晚上總做夢,稍有聲音就會驚醒,睡眠不好第二天就頭痛,太陽穴里伴著心跳象有人在敲一樣的痛。
請問我該如何調理自己的身體和心態(tài)呢?謝謝!
第一次問題補充:(2007-12-8 15:53:18)
我現(xiàn)在最希望解決的問題是:如何提高自己的睡眠質量,能睡個不做夢的好覺!
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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