夜間睡覺(jué)磨牙與消瘦有什么關(guān)系？

      有人在晚上睡覺(jué)中常發(fā)出咯咯咯咯的咬牙聲，早晨起來(lái)問(wèn)他卻不知道，醫(yī)學(xué)上把這種磨牙稱為夜磨牙.磨牙癥是指人在睡眠或醒著時(shí)有無(wú)意識(shí)的上下牙齒彼此磨動(dòng)或緊咬的行為.由于牙齒磨動(dòng)時(shí)常伴有“咯吱咯吱”的聲音，通常也叫“咬牙”.又因?yàn)樗喟l(fā)生在夜間睡眠時(shí)，又叫“睡覺(jué)磨牙”.醫(yī)學(xué)專家指出：由于磨牙導(dǎo)致使牙齒強(qiáng)烈的叩擊在一起，又沒(méi)有食物緩和，造成牙齒表面的保護(hù)物質(zhì)過(guò)分磨損，使保護(hù)物質(zhì)下面的牙本質(zhì)暴露出來(lái).輕者對(duì)冷、熱、酸、甜等刺激食物過(guò)敏；重者可導(dǎo)致牙床經(jīng)常出血、發(fā)炎、牙齒松動(dòng)甚至脫落.此外，長(zhǎng)期磨牙還會(huì)引發(fā)一系列的并發(fā)癥.如：長(zhǎng)期磨牙導(dǎo)致咀嚼肌得不到休息，造成咀嚼肌的疲勞和疼痛、腮幫疼痛；嚴(yán)重時(shí)引發(fā)頭痛、頸背部陣痛等；還會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降、記憶力減退、引發(fā)口臭或口腔異味、損傷聽(tīng)力和味覺(jué)，導(dǎo)致心理抑郁而悲觀厭世甚至產(chǎn)生輕生等可怕后果.人在6歲至13歲都處于換牙期，為適應(yīng)上下牙齒磨合都會(huì)有磨牙現(xiàn)象.但是，過(guò)了換牙期的青少年和成人若常有磨牙的現(xiàn)象發(fā)生那就是一種病態(tài).磨牙不僅影響牙齒的美觀，還會(huì)破壞牙齒的質(zhì)量以及損傷牙齦導(dǎo)致牙齦出血或造成牙齒脫落.對(duì)于青少年的磨牙不僅會(huì)造成牙頜畸形，還會(huì)影響到他們的身體發(fā)育,甚至導(dǎo)致自閉癥等心理障礙.另外，磨牙還會(huì)影響親人和自己的睡眠質(zhì)量，使患者精神緊張，嚴(yán)重者甚至?xí)?dǎo)致心理抑郁而產(chǎn)生輕生等可怕的后果.?夜磨牙的防治應(yīng)從病因入手，方能收到好的效果.（1）消除緊張情緒?解除不必要的顧慮，心胸開(kāi)闊，合理安排工作，必要時(shí)口服安定片，每日1-2次，每次一片.（2）養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣??起居有規(guī)律，晚餐不宜吃得過(guò)飽，睡前不作劇烈運(yùn)動(dòng)，特別是小孩應(yīng)養(yǎng)成講衛(wèi)生的習(xí)慣.（3）懷疑有腸道寄生蟲者??在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行驅(qū)蟲治療，減少腸道寄生蟲蠕動(dòng)刺激腸壁.（4）糾正牙頜系統(tǒng)不良習(xí)慣：如單側(cè)咀嚼、咬鉛筆、錯(cuò)?等.（5）以上治療仍未見(jiàn)好轉(zhuǎn)??應(yīng)到口腔醫(yī)院制作一個(gè)牙列?墊，晚上睡前戴在牙列上，早晨取下.?墊可消除?干擾，緩解肌緊張.入夜之后，人們大都已酣然入夢(mèng).然而有一些人（特別是少年兒童），在熟睡時(shí)會(huì)磨起牙來(lái).由于夜間磨牙時(shí)口中沒(méi)有食物，唾液的分泌量也相應(yīng)減少，牙齒得不到潤(rùn)滑，這樣就形成了像推空磨一樣的“干磨牙”.如果經(jīng)常“干磨牙”的話，對(duì)牙齒的磨損就相當(dāng)嚴(yán)重.時(shí)間一久，受磨損的牙齒就會(huì)不同程度地發(fā)酸或疼痛，有時(shí)還會(huì)形成下頜關(guān)節(jié)紊亂癥.