人為什么會(huì)有白發(fā)？

      白發(fā)指頭發(fā)全部或部分變白，可分為先天性和后天性?xún)煞N。少年白發(fā)發(fā)生于兒童及青少年，常有家族史，除白發(fā)增多外，不影響身體健康。青春時(shí)期驟然發(fā)生的白發(fā)，有的與營(yíng)養(yǎng)障礙有關(guān)。不建議經(jīng)常使用染發(fā)用品，以免對(duì)身體造成傷害。
      

      白發(fā)指頭發(fā)全部或部分變白，可分為先天性和后天性?xún)煞N.先天性白發(fā)往往有家族史，以局限性白發(fā)較常見(jiàn)，多見(jiàn)于前頭發(fā)際部；先天性全頭白發(fā)少見(jiàn)，常發(fā)生于白發(fā)病人.后天性白發(fā)有老年性白發(fā)和少年白發(fā)兩種.老年性白發(fā)多屬生理現(xiàn)象.老年白發(fā)雖屬衰老現(xiàn)象但個(gè)人不同，有的老人滿(mǎn)頭銀發(fā)而精神矍鑠，一般健康狀態(tài)很好.有的年邁體弱而白發(fā)很少.少年白發(fā)發(fā)生于兒童及青少年，常有家族史，除白發(fā)增多外，不影響身體健康.青春時(shí)期驟然發(fā)生的白發(fā)，有的與營(yíng)養(yǎng)障礙有關(guān).精神因素可影響頭發(fā)變白，有報(bào)道由于就極度焦慮而發(fā)生白發(fā)者.白發(fā)可以是某些疾病的一個(gè)癥狀，如早老癥，白癜風(fēng)等.本病目前尚無(wú)有效療法，應(yīng)幫助患者正確對(duì)待疾病，避免精神緊張和抑郁.染發(fā)劑是白發(fā)者常用的化妝品，但可引起染發(fā)皮炎應(yīng)慎重使用.少年白發(fā)何其多近些年來(lái)，年輕人白發(fā)增多的現(xiàn)象不在少數(shù).有人發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)代生活中的青年人普遍比他們的上輩人早生華發(fā).不少青年剛過(guò)而立之年頭上已見(jiàn)絲絲白發(fā)，甚至20來(lái)歲頭上就已黑白分明.無(wú)疑少年白發(fā)給經(jīng)以未老先衰之感，亦會(huì)使人產(chǎn)生自卑感和煩惱.年輕人何以早生白發(fā)？專(zhuān)家們指出：現(xiàn)代人工作和生活節(jié)奏加快，精神壓力增大，由此所引起的機(jī)體內(nèi)分泌紊亂，以及營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入均衡，某些疾病隱患等，是導(dǎo)致“少白頭”增多的主要原因.國(guó)內(nèi)有人調(diào)查發(fā)現(xiàn)在平均年齡為32歲的49名科技企業(yè)員工中，早生白發(fā)者竟有37名，占員工的75.5%.白發(fā)除與遺傳、種族有關(guān)外，尚見(jiàn)于某些自身免疫性疾病，諸如惡性貧血、甲狀腺炎癥、心血管疾患，以及體內(nèi)微量缺乏等等.從事腦力勞動(dòng)的青年知識(shí)分子，往往工作很忙，無(wú)暇顧及體育鍛煉，經(jīng)?！伴_(kāi)夜車(chē)”，加之飲食過(guò)于精細(xì)，營(yíng)養(yǎng)素的攝入不平衡，因而易于過(guò)早出現(xiàn)“少白頭”.白發(fā)的發(fā)生與頭發(fā)中的黑色素減少密切相關(guān).我們知道，人的頭發(fā)是由毛根、毛干、毛乳頭等組成的，露在外的一段叫毛干，埋在頭皮內(nèi)的部分叫毛根，毛根頂部的部分膨大如球，其頂部的凹陷部分叫毛乳頭.毛乳頭能制造很多黑色素，正是由于這些黑色素的作用，使人的頭發(fā)呈現(xiàn)黑色.如果毛乳頭在形成黑色素的過(guò)程中，某一生理環(huán)節(jié)發(fā)生了障礙，就會(huì)影響黑色素的生成.黑色頭發(fā)的色素中含有銅、鈷、鐵等微量元素，青少年體內(nèi)如果缺乏這些物質(zhì)，頭發(fā)就可能變白.一些生理病理原因，可干擾或破壞毛乳頭制造黑色素的功能，乃產(chǎn)生白發(fā).而劣性心理因素可的反饋性地干擾或影響內(nèi)分泌功能，內(nèi)分泌水平的失衡又會(huì)殃及毛乳頭生成黑色素的能力，對(duì)“少白頭”的發(fā)生發(fā)展起著推波助瀾的作用.年輕人對(duì)早生的白發(fā)喜歡用化學(xué)染發(fā)劑、洗發(fā)水把頭發(fā)染黑.要知道，經(jīng)常用化學(xué)染料染發(fā)，會(huì)帶來(lái)一定的毒副作用，有礙健康.正確的防治方法是：1、在現(xiàn)代社會(huì)環(huán)境中，青年人應(yīng)該學(xué)會(huì)心理保健和調(diào)節(jié)方法，既要會(huì)工作會(huì)學(xué)習(xí)，也要會(huì)調(diào)節(jié)會(huì)娛樂(lè)，勞逸結(jié)合，力求保持心情舒暢，避免精神危機(jī)，心理上的相對(duì)平衡對(duì)于防止早生白發(fā)至關(guān)重要.2、堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì).3、講究飲食質(zhì)量，多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、微量元素和維生素的食物，可選擇鮮魚(yú)、牛奶、動(dòng)物肝腎、黑芝麻、食用蕈類(lèi)、海藻類(lèi)、新鮮蔬菜和水果等.4、在醫(yī)生指導(dǎo)下酌情使用維生素、葉酸，中藥何首烏、枸杞子、桑椹子等藥物，有助于防止或延緩白發(fā)的生成和發(fā)展.健與美為什么會(huì)少年白頭所謂“少年白頭”是指青少年時(shí)頭發(fā)過(guò)早變白，頭發(fā)呈花白狀.青少年白發(fā)的原因現(xiàn)在還不10分清楚，目前認(rèn)為與遺傳、精神因素、內(nèi)分泌失調(diào)和營(yíng)養(yǎng)缺乏等因素有關(guān).不少白發(fā)病人家族中數(shù)代人均有頭發(fā)早白的病史，說(shuō)明其白發(fā)可能與遺傳因素有關(guān).頭發(fā)的顏色是由頭發(fā)內(nèi)髓質(zhì)中所含的黑色素顆粒的多少?zèng)Q定的，而色素顆粒來(lái)源于毛發(fā)乳頭部位的色素細(xì)胞，色素細(xì)胞生長(zhǎng)色素的多少和神經(jīng)、內(nèi)分泌、血液循環(huán)和營(yíng)養(yǎng)有密切的關(guān)系.俗語(yǔ)說(shuō)“笑一笑10年少，愁一愁白了頭”，歷史上5子胥過(guò)昭關(guān)一夜間須發(fā)皆白的典故都說(shuō)明精神因素也是造成白發(fā)的重要原因，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)憂(yōu)愁、緊張、焦慮等往往是白發(fā)的重要誘因.營(yíng)養(yǎng)的缺乏也可以造成頭發(fā)早白.經(jīng)實(shí)驗(yàn)研究證實(shí)：長(zhǎng)期缺乏維生素，如：B1、B2、B6和A等可使毛發(fā)色素顆粒減少，某些微量元素的失調(diào)，如銅少、鎳多也可使毛發(fā)變白；頭皮局部血液循環(huán)障礙，使毛乳頭營(yíng)養(yǎng)供給減少，影響色素細(xì)胞生成色素顆粒也會(huì)使毛發(fā)變白.一些慢性疾病，如結(jié)核、惡性腫瘤、胃腸病等長(zhǎng)期消耗，造成體質(zhì)衰弱，營(yíng)養(yǎng)不良，使頭發(fā)得不到足夠的營(yíng)養(yǎng)，頭發(fā)就容易變白.內(nèi)分泌失調(diào)，如胸腺水平下降，性腺功能減退等也是使頭發(fā)早白的因素之一.近年來(lái)研究還發(fā)現(xiàn)，動(dòng)脈硬化、冠狀動(dòng)脈供血不足以及糖尿病患者容易造成頭發(fā)過(guò)早變白.中醫(yī)認(rèn)為：血熱、腎氣虛弱、氣血衰弱是造成白發(fā)的原因.治療白頭發(fā)，除了用藥物外，還可以用下列幾種簡(jiǎn)易方法：頭皮按摩法每日睡覺(jué)前和次日起床后，用雙手的指頭揉搓頭皮，先自前額經(jīng)頭頂?shù)秸聿棵看?~4分鐘，每分鐘來(lái)回揉搓30~40次，以后逐步延長(zhǎng)到每次5~10分鐘.只要長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，待34年后便可滿(mǎn)頭黑發(fā).頭皮按摩法對(duì)血液循環(huán)有很好的促進(jìn)作用，也是老年人保健所需要的.食療方將黑豆淘洗干凈并經(jīng)反復(fù)蒸、曬后，貯于瓷瓶?jī)?nèi)，每日食2次，每次食6克，嚼后淡鹽水送下.同時(shí)，每天再吃雞蛋1個(gè)，大核桃仁2個(gè)，堅(jiān)持服用，必有療效.取大核桃12個(gè)，剝?nèi)ネ鈿ぜ叭馍弦履ぃ瑢⒑颂胰獬聪闱兴閭溆?，另取枸杞子、何首烏?0克，小豆或黑大豆240克.先將枸杞子與何首烏加適量水同煎，至汁濃后濾去渣，然后將炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀爛、汁液全部被黑豆吸收為度.最后取出晾干或低溫烘干即可服用.每日服2次，每次6~9克，早晚空腹或饑餓時(shí)隨時(shí)服用.將鮮桑椹1000克（或干品500克）洗凈，加水適量煎煮，每30分鐘取煎液1次，然后加水再煮，共取煎液2次.合并煎液后，再以小火煎熬濃縮，至較為粘稠時(shí)，加蜂蜜300克煮沸?；穑浜笱b瓶備用.每次1湯匙，以沸水沖化飲用，每日2次