有問必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 心理問題我很笨怎么辦

心理問題我很笨怎么辦

女 | 17歲 2011-10-14 17:15:57 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 我腦子很笨,可能是幾年前精神上受打擊過,現(xiàn)在腦子一片空白,以前活波也變得抑郁了孤言寡語,以前挺自信現(xiàn)在很自卑而且笨周圍同學都反映我很笨可是以前當然不是我怎么辦啊。真覺得活在這世上沒意思

想得到怎樣的幫助:我如何是好

醫(yī)生回復區(qū)

陳家鼎
陳家鼎 其他 幫助網(wǎng)友:517稱贊:79
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2011-10-14 17:35:57 我要投訴

      病情分析:
      所謂天生我才必有用嘛。不要自卑,自信點。沒有誰天生就特別聰明的。都是慢慢經(jīng)歷了變得越來越能干的.做事力不從心?要認真的做事,有耐心。相信世上無難事只怕有心人。
      指導意見:
      永遠不要認為自己很笨,因為比你笨的人多的是,也不要認為自己多聰明,比你聰明的人也數(shù)不清,不要小看了這個世界,這個世界比你想象的要大的多的多,我們都只是這個廣闊世界里一粒最部起眼的沙粒.好好生活,不要和別人攀比,你一輩子只需要和一個人攀比,那就是昨天的自己??!
      醫(yī)生詢問:
      

初雅培
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2011-10-14 17:40:05 我要投訴

      病情分析:
      您好,“以前當然不是”,現(xiàn)在也不是啊。
      指導意見:
      你說以前精神受過打擊,如果你覺得能接受的話,可以想清楚事情的根源是什么,再從根源上試著說服自己;也可以找個信得過的人聊聊天,如果不能就寫寫日記,很多心里藏著的事兒,寫出來后基本上就忘了,就沒什么影響了。不要管同學說什么,做些自己喜歡的事兒,看自己喜歡的書,讓自己變得更好更強,那樣大家都不會說你什么了,慢慢大家都會主動跟你交朋友。你不笨,只是思維從幾年前一直都沒走出來;或者注意力一直在某件事兒上,對周圍同學關注的事情你只是不在乎。經(jīng)常跑跑步曬曬太陽,做些自己喜歡的事兒,你還這么年輕,雖然很多方面都不盡如人意,但是生活很美好,你可以做到讓自己的生活變得很美好。加油!
      醫(yī)生詢問:
      

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