健康豐胸的最佳方法？怎么能健康豐胸呢？

      病情分析：
      建議1：按摩 在月經(jīng)來的第11、12、13的3天，或第18、19、20、21、22、23、24這7天多做胸部按摩、多吃有豐胸功效的食物，前面的這3天為豐胸最佳時(shí)期，后面的這7天為次佳時(shí)期，因?yàn)樵谶@10天當(dāng)中，影響胸部豐滿度的卵巢動(dòng)情激素24小時(shí)等量分泌，最簡(jiǎn)單便捷的按摩方式是在沐浴的時(shí)候用冷熱水交替順時(shí)針在乳房上進(jìn)行沖洗以刺激胸部的血液循環(huán)。
      建議2：建議在月經(jīng)的1—3天多吃些胡蘿卜、馬鈴薯、大豆類、堅(jiān)果類（比如核桃、腰果）。平時(shí)多吃雞爪，豬蹄、香菇等含卵磷脂的食物；黃豆、花生、玉米等以及含豐富蛋白質(zhì)的杏仁、核桃、芝麻等，這些都是良好豐胸食物，而且植物種子的衣膜部分有促進(jìn)性腺發(fā)育的作用。
      指導(dǎo)意見：
      食療法豐胸的食物和機(jī)理為：
      (1)肉類：牛肉、瘦肉等含有高蛋白質(zhì)，可以幫助胸部肌肉生長(zhǎng)。而豬腳和雞腳則有豐富的膠質(zhì)，能夠促進(jìn)胸部組織的飽滿。 (2)海鮮：蛤礪、蚵仔都有高含量的鋅及銅，能夠刺激女性荷爾蒙的成長(zhǎng)。 (3)蔬類：深色蔬菜如波菜、綠花椰菜以及胡蘿卜所含的 β-胡蘿卜素，可以讓胸部變的更健康。而萵苣也是具有豐胸效果的優(yōu)質(zhì)蔬菜。 (4)水果：蘋果、哈密瓜都有豐富的膠質(zhì)，對(duì)於豐胸有很大的助益，而最為大家所熟知的當(dāng)屬木瓜了，其中又以青木瓜最為有效，因其內(nèi)含豐富的木瓜酵素，可以分解蛋白質(zhì)，有助於身體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收，搭配肉類來食用，豐胸效果最佳。 (5)核果：花生、腰果、黃豆、杏仁、蓮子、芝麻、核桃等，因含有豐富的蛋白質(zhì)和脂質(zhì)，因此能夠促進(jìn)第二性徵的發(fā)育。 (6)中藥材：紅棗、桂圓、當(dāng)歸、淮山、人參及枸杞都具有生津補(bǔ)血、滋陰補(bǔ)陽(yáng)的功效，對(duì)於豐胸頗有助益。 (7)奶蛋：牛奶、豆?jié){、起士、優(yōu)酪乳與蛋類，都有豐富的蛋白質(zhì)，是幫助胸部成長(zhǎng)不可或缺的要角。 希望能夠幫到您。
      醫(yī)生詢問：
      

      病情分析：
      植入假體是塑造完美胸型最快速的方法，但有一定的副作用，而且假體也不可能維持終生。其他健康的豐胸方式相對(duì)見效比較慢，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持才能看到效果。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以試用豐胸精油配合手法按摩，盡管見效比較慢，但是只要長(zhǎng)期堅(jiān)持是會(huì)看到效果的。另外，還可以多吃些木瓜以及含膠原蛋白豐富的食物。
      醫(yī)生詢問：
      

      病情分析：
      你好根據(jù)您描述的癥狀，健康豐胸可以通過飲食或者運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn)，但是效果比較慢，但是比起損害身體的手術(shù)好多了。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多吃些木瓜，沒事的時(shí)候多做些擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，平時(shí)坐姿一定要挺直，走路是也是一樣。洗澡的時(shí)候多按壓乳房，這些都有助于胸部的發(fā)育
      醫(yī)生詢問：
      
      以上是對(duì)“健康豐胸的最佳方法？怎么能健康豐胸呢？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！