下肢靜脈曲張的預(yù)防fmq脈管炎和靜脈曲張

男 | 42歲 2011-10-01 22:55:38 1人回復(fù) 來(lái)自鄭州市

健康咨詢描述：下肢靜脈曲張的預(yù)防fmq脈管炎和靜脈曲張,
穿赤手術(shù)過(guò)，之后時(shí)不時(shí)還會(huì)痛，現(xiàn)在從腳踝到小都是紫色的腳面還有點(diǎn)腫、血壓時(shí)不時(shí)老高

曾經(jīng)的治療情況和效果：治療的效果也不是很好的

想得到怎樣的幫助：想治好靜脈曲張?jiān)趺茨軌蛑魏媚?/p>

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2011-10-01 23:19:07 我要投訴

      病情分析：
      你好，靜脈曲張是一種不可逆的現(xiàn)象，因?yàn)槿梭w沒(méi)有自我修復(fù)靜脈瓣膜的機(jī)制。到了晚期需要進(jìn)行手術(shù)，無(wú)論是傳統(tǒng)手術(shù)還是微創(chuàng)手術(shù)，也多是通過(guò)結(jié)扎大隱靜脈、抽除曲張靜脈等方法。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，可以平時(shí)注意預(yù)防保?。簩?duì)一些需要久站或久坐的工作，應(yīng)不時(shí)變換一下姿勢(shì)；飲食宜清淡而富有營(yíng)養(yǎng)；睡眠時(shí)，可把雙腳輕輕墊起15度左右，促進(jìn)雙腳血液流動(dòng)，舒緩靜脈壓力；要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，步行、慢跑、游泳、騎單車等都有助強(qiáng)化小腿肌肉，促進(jìn)腿部血液循環(huán)；睡前可做簡(jiǎn)易保健操，以促進(jìn)下肢靜脈的回流，防止下肢靜脈淤血，減輕腿部腫脹疼痛等一系列癥狀，方法如下：①全身放松，仰臥于床上，膝關(guān)節(jié)伸曲10次。②足背帶動(dòng)踝關(guān)節(jié)，做背曲和伸曲運(yùn)動(dòng)10次，必要時(shí)可以重復(fù)。祝好
      醫(yī)生詢問(wèn)：