我患有淺表性胃炎，消化不好胃老是漲吃什么

      1、胃酸過多宜食含堿成分的食物，如乳類、血、醬油，菠菜、油菜、關(guān)頭卷心菜等新鮮蔬菜與水果；而少食含酸的食物，如豆類、花生、醋、油脂食品等。
      2、宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加
      避免攝入刺激胃酸增加的調(diào)味品，如辣椒、咖啡、芥末等。
      3、胃酸過多應(yīng)以面食為主，面食能稀釋胃酸，其中的堿還能中和胃酸。
      牛奶、豆?jié){、粥類等，能稀釋胃酸、保護(hù)胃粘膜。
      4、定時進(jìn)餐，零食可刺激胃酸增加；不易過飽
      ，以免刺激胃竇引起胃酸分泌增多
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，慢性胃病可因飲食不節(jié)、受寒、情緒、飲酒、藥物等誘因下發(fā)作，暫可以服用抑酸護(hù)胃藥如奧美拉唑、莫沙必利促進(jìn)胃腸蠕動等，應(yīng)按時用餐，清淡飲食為主，慎辛辣、油膩、生冷、過酸等，保持心情愉悅，適當(dāng)鍛煉，增強體質(zhì)，定期合理體格檢查。
      

      你好！淺表性胃炎屬于老胃病范疇，你的情況是脾胃濕熱導(dǎo)致的消化不好，胃脹等癥狀，一般藥物很難根治，中醫(yī)中藥長期臨床實踐積累了許多非常有效的治療方法,建議你用傳統(tǒng)中藥黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當(dāng)歸,砂仁,厚樸,三棱,穿山甲,寸曲,麥芽,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟治療，可以徹底治愈.這些中藥配合使用可以徹底清除脾胃濕熱,蕩滌胃腸濁氣,快速修復(fù)胃粘膜,增加胃黏膜屏障,調(diào)整脾胃功能,消除發(fā)病根源,從而達(dá)到徹底治愈的目的。希望你正確的治療,早日康復(fù)!
      
      以上是對“我患有淺表性胃炎，消化不好胃老是漲吃什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      如何保養(yǎng)胃
      （1）少食多餐，定時定量，避免暴飲暴食。病情一般者，可采用少渣半流飲食，一日五餐。進(jìn)入恢復(fù)期時，可食用少渣軟飯，以一日四餐為宜。如熱量攝入不足，可用干稀搭配的加餐方法補充，如牛奶1杯加餅干2片、麥乳精1杯、煮雞蛋等。
      （2）防止貧血或營養(yǎng)不良。萎縮性胃炎患者，常伴有缺鐵性貧血，飲食中熱能和各種營養(yǎng)素要充足、均衡。對出現(xiàn)貧血或營養(yǎng)不良者，在飲食中增加富含蛋白質(zhì)和血紅素鐵的食物，如瘦肉、魚、雞、肝、腰等內(nèi)臟，并注意維生素C和B族維生素的補充，包括維生素B12和葉酸，適量增加新鮮蔬菜和水果，如西紅柿、茄子、紅棗、綠葉菜，以提供維生素C，幫助鐵的吸收。
      （3）調(diào)適胃酸分泌。胃炎患者宜食肉纖維短而柔軟的肉類，如魚、蝦、雞肉、嫩牛肉、瘦豬肉等。萎縮性胃炎患者胃酸分泌少，應(yīng)給予上述魚湯、雞湯、肉湯及蘑菇湯等富含氮浸出物的原汁濃湯，米粥，帶酸味的食品，帶香味的調(diào)味品及適量的糖醋食物。伴有高酸慢性淺表性胃炎患者，則與之相反，應(yīng)避免食用富含氮浸出物的原汁濃湯，而采用煮過的魚、蝦、雞肉、瘦肉類等來烹調(diào)菜肴，如蒸魚塊、燴魚片、熘雞脯丸子、肉末蛋羹等，以減少胃受刺激的胃酸分泌；多飲用牛奶、豆?jié){、烤面包以及新鮮蔬菜，水果等以中和胃酸。
      （4）食物選擇以清淡、少油膩、少刺激性、易消化為主。油膩食物如肥肉、奶油、油煎食物會延緩胃的排空，易增加脹滿感。烈酒、辣椒、洋蔥、咖喱、胡椒粉、芥末粉、濃咖啡等對胃黏膜有刺激作用，不宜食用。同時避免吃過硬、過酸、過辣、過咸、過冷、過熱及過分
      粗糙的食物。如涼拌葷素菜、酸辣白菜、糖醋藕片等，主食可采用細(xì)面條、面片、饅頭、花卷、發(fā)糕、包子、餛飩、面包、大米飯等。切
      忌吃不發(fā)酵的面食，如家常烙餅、餡兒餅、水餃等。還有粗糧粗做與難消化的食品，如玉米餅、糯米飯、年糕等，這些食品在胃內(nèi)停留時間長，會加重胃腸負(fù)擔(dān)。
      （5）食物的制作要細(xì)、碎、軟、爛。烹調(diào)方法中多采用蒸、煮燉、燴、煨等，以保護(hù)胃黏膜。多食不含粗纖維的蔬菜和水果，如嫩黃瓜、西紅柿（去皮籽）、去皮嫩茄子、冬瓜、嫩白菜、菠菜葉、土豆、胡蘿卜等，烹制時應(yīng)切細(xì)絲、小丁、薄片、煮熟，有的制成泥，
      如土豆泥等，以易于消化；水果要成熟的，食時要去皮籽，如香蕉、蘋果、梨等，并應(yīng)養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，考慮是胃功能差引起的，建議服用馬來酸多番立酮，保和丸，金雙歧膠囊治療。
      醫(yī)生詢問：