我一直堅(jiān)信醫(yī)生是一個(gè)神圣的職業(yè)，天底下的

男 | 18歲懸賞100個(gè)健康幣 2011-09-12 22:23:04 1人回復(fù) 來自惠州市

健康咨詢描述：我一直堅(jiān)信醫(yī)生是一個(gè)神圣的職業(yè)，天底下的好醫(yī)生幫幫我吧！
18周歲的我身高較矮，去醫(yī)院拍了一張膝關(guān)節(jié)正側(cè)位的骨骼片和腕關(guān)節(jié)的骨骼片均已經(jīng)閉合，但是我知道人的脊柱還能生長，并且我的腰好短啊，腿比較長！請問醫(yī)生哪些運(yùn)動(dòng)可以刺激脊柱的生長??？好心的醫(yī)生你就幫我看看吧，越詳細(xì)越好！謝謝！

想得到怎樣的幫助：天底下所有仁愛慈祥的醫(yī)生幫幫忙！
告訴我哪些運(yùn)動(dòng)有助于脊柱的生長！

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2011-09-12 22:31:34 我要投訴

      病情分析：
      您好，您的這種情況首先注意營養(yǎng)的供給，保證充分的睡眠，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，還是有一定的長高的空間的。
      指導(dǎo)意見：
      您的這種情況需要注意休息，多吃含鈣多的食物，可以聯(lián)系單杠，跳高，籃球等跳躍運(yùn)動(dòng)，有一定的效果。祝健康幸福