我是天生的雀斑，用什么方法祛斑效果比較好

      雀斑是因為經(jīng)脈不通，導致瘀血內(nèi)停，阻滯不暢，心血不能到達皮膚顏面、營養(yǎng)肌膚，而皮膚中的代謝垃圾、有害物和黑色素就不能隨著人體的正常新陳代謝排出去，逐漸沉積就形成了雀斑。平時應(yīng)該避免輻射，防曬，慎用各種有創(chuàng)傷性的治療，調(diào)整良好的生活以及飲食習慣，避免辛辣刺激的食物，多喝水、多吃蔬菜和水果。
      

      祛雀斑
      1、每晚用胡蘿卜汁加牛奶涂于面部，第二天早上再洗去。
      2、30克杏仁與適量雞蛋清混合調(diào)勻，每晚睡前搽于面部有雀斑處，次日早晨用白酒洗掉。
      3、將帶根的香菜洗凈，加水煎煮，用菜湯洗臉，堅持使用可以令面部的雀斑逐漸消除。
      4、米醋浸白術(shù)，每日搽面。
      5、生姜50克（干姜減半）入500毫升50%酒精中密閉浸泡15天，早晚擦于洗凈的患處。
      6、桃花、杏花各10克以水浸泡，過濾浸汁，用于洗臉。
      7、將蘋果去皮切塊搗泥，然后涂于臉部，如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，可消除面部雀斑。赫思停亮麗去斑膠囊經(jīng)過一段時間的調(diào)理可以恢復健康，效果不錯。