能去老年班嗎？

      病情分析：
      您好，要想不長(zhǎng)或少長(zhǎng)老年斑，只有增加體內(nèi)的抗氧化劑，最理想的抗氧化劑是維生素E，它在體內(nèi)能阻止不飽和脂肪酸生成脂褐質(zhì)色素，自然也就有較強(qiáng)的抗衰老性能。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因此，除遵醫(yī)囑服用一定的維生素E外，還應(yīng)多吃含維生素E豐富的食物，而植物油是維生素E最好的食物來(lái)源。此外，大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、動(dòng)物肝、蛋黃、奶油以及玉米、黃綠色蔬菜中，均含有豐富的維生素E。
      醫(yī)生詢問(wèn)：
      

      您好，應(yīng)經(jīng)常食用維生素C含量較多的食品如大棗,韭菜,菠菜,橘子,蘿卜,白菜,冬瓜,西紅柿,大蔥,柿子,芹菜,黃瓜,梨,香蕉,西瓜,荔枝,核桃等.
      預(yù)防要注意以下方面：避免日曬,外出時(shí)應(yīng)根據(jù)季節(jié)選擇適宜的防曬品;面部發(fā)生各種皮炎及時(shí)治療,防止炎癥性色素沉著發(fā)生;不濫用化妝品,尤其是不用劣質(zhì)化妝品;注意勞逸結(jié)合,豁達(dá)大度,避免長(zhǎng)期,過(guò)度的精神緊張;

      隨著年齡的增長(zhǎng)，我們體內(nèi)的抗氧化功能會(huì)逐步減退，當(dāng)?shù)嚼夏陼r(shí)人體內(nèi)游離基便會(huì)起破壞作用了，這就是老年斑產(chǎn)生的原因了。盡管激光能夠治療老年斑，但能否根治還值得商榷，所以還是不長(zhǎng)為妙。要想不長(zhǎng)或少長(zhǎng)老年斑，只有增加體內(nèi)的抗氧化劑。諸多研究表明，最理想的抗氧化劑是維生素E，它在體內(nèi)能阻止不飽和脂肪酸生成脂褐質(zhì)色素，自然也就有較強(qiáng)的抗衰老性能。因此，老年人除遵醫(yī)囑服用一定的維生素E外，還應(yīng)多吃含維生素E豐富的食物，而植物油是維生素E最好的食物來(lái)源。此外，大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、動(dòng)物肝、蛋黃、奶油以及玉米、黃綠色蔬菜中，均含有豐富的維生素E。同時(shí)配合赫思停亮麗去斑膠囊調(diào)理一段時(shí)間，慢慢的就可以恢復(fù)健康。
      以上是對(duì)“能去老年班嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      我媽臉上的老年斑都好幾年了，天天折騰來(lái)折騰去也沒(méi)見(jiàn)我媽臉上的老年斑能少點(diǎn)，可人家還是天天美容院跑著，什么這霜那膏的天天在家抹，誰(shuí)讓我攤上這么一位愛(ài)美的老媽呢？我看著老媽天天這么折騰自己都感覺(jué)很累，這要能去掉還好，要去不掉可什么時(shí)候是個(gè)頭啊。在一次同學(xué)聚會(huì)上，我見(jiàn)我班同學(xué)小林皮膚特好，以前她可是滿臉的斑啊，就因?yàn)橛邪?，臨畢業(yè)都沒(méi)有找到男朋友，現(xiàn)在不僅臉上的斑沒(méi)有了，感覺(jué)人也變漂亮了，我就很好奇，問(wèn)她用了什么靈丹妙藥了變的這么漂亮，她告訴我說(shuō)是赫斯聽(tīng)靚麗祛斑產(chǎn)品，在網(wǎng)上訂購(gòu)的，用了三個(gè)療程就把斑去掉了，效果挺好的，也不反彈。聽(tīng)她說(shuō)的這么好，回來(lái)后我就上網(wǎng)查這個(gè)產(chǎn)品，原來(lái)是純中藥的，說(shuō)沒(méi)有任何毒副作用，還保證效果，這個(gè)不錯(cuò)，我就訂購(gòu)了兩個(gè)療.程，逼著我媽用，剛開(kāi)始她還不樂(lè)意，可用了一段她就自己自覺(jué)用了，過(guò)了幾個(gè)月，我媽的老年斑竟然真的沒(méi)有了，天天看她樂(lè)呵呵的，還夸我呢，看我媽這么開(kāi)心，我也挺高興的，也算盡了一份孝道了。