腸清茶可以減肥嗎

      最科學有效的減肥方法，還是嚴格控制飲食，適當?shù)倪\動，這是最有效的，不要相信廣告宣傳那些里，減肥茶。在制定一個適合自己的，長期運動計劃，比如游泳，長跑。
      

      腸清茶應(yīng)當算是減肥茶，一般它里面有決明子、荷葉等能夠驅(qū)除腸胃中的油膩，但喝多了的確會有依賴作用，當然更不建議使用蘆薈膠囊，它會刺激腸胃！腸清茶比減肥茶有效。腸清茶一般是中草藥，對人身體不會有較大影響，但減肥茶就不好說了，所以建議你多吃蔬菜水果，多運動，這才治本