關(guān)于聲帶小結(jié)的最佳治療方案

       建議注意以下幾點(diǎn) 1.不要用嗓過(guò)度。用嗓過(guò)度是指濫用超過(guò)本人能力范圍的嗓音（用聲）。每人的發(fā)聲能力有音高（聲音頻率范圍）、音強(qiáng)（聲帶張力）、音時(shí)（發(fā)音用聲的時(shí)間）三個(gè)方面，超過(guò)此范圍將發(fā)生聲帶病變。 2.演員唱歌，老師授課前不宜飲食過(guò)飽，最好二小時(shí)前不要進(jìn)食。 ３.生活習(xí)慣不良，如煙、酒、辣椒嗜好以及唱后冷飲，對(duì)喉部器官不利。因此要盡量改變此類習(xí)慣。 5.要改掉清嗓的習(xí)慣。很多人可能經(jīng)常用這個(gè)動(dòng)作來(lái)咳掉喉中的痰或者使自己的聲音更加清晰，但這個(gè)動(dòng)作使聲帶瞬間嚴(yán)重拉緊，容易造成聲帶損傷。 6.聲帶小結(jié)手術(shù)后最好要禁聲1-2周以上。 7.感冒時(shí)要注意聲音休息，尤其是感冒出現(xiàn)聲嘶后，或者已經(jīng)診斷為喉炎。 ８. 教育兒童不要大聲喊叫，尤其是好動(dòng)的男性兒童，容易患者聲帶小結(jié)。 10.聲嘶常在喉肌疲勞情況下發(fā)生，喉肌疲勞一般較難恢復(fù)!職業(yè)用聲者在練聲要注意喉肌需得到有規(guī)律的休息。 只是一個(gè)小手術(shù)，在一般的正規(guī)醫(yī)院都可以進(jìn)行治療的！