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喝雞蛋水有沒(méi)有好處

保密 | 0個(gè)月 2011-07-01 16:20:58 5人回復(fù) 來(lái)自通化市

健康咨詢描述: 我每天早上起來(lái)煉身體,打羽毛球,開始的時(shí)候感到餓,這一個(gè)月以來(lái)我就在運(yùn)動(dòng)前,先用開水沖一碗雞蛋水,感覺(jué)挺好,不餓了!
不知道長(zhǎng)期喝雞蛋水對(duì)身體沒(méi)有什么壞處?想讓醫(yī)生給我解答一下好嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

熊亞莉
熊亞莉 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 腦梗塞,腦出血,高血壓,心絞痛,心肌疾病,消化性潰 幫助網(wǎng)友:10023稱贊:1
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2017-11-28 11:02:25 我要投訴

      可以,但是不建議這樣吃,現(xiàn)在的東西已經(jīng)不像原來(lái)了,雞蛋的質(zhì)量和衛(wèi)生環(huán)境無(wú)法保證,如果雞蛋內(nèi)存在一些耐高溫的細(xì)菌,只是用開水沖的話無(wú)法殺滅。

李國(guó)志
李國(guó)志 朝陽(yáng)婦產(chǎn)醫(yī)院有限公司   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 臨床麻醉,急救復(fù)蘇。如神經(jīng)外科手術(shù)麻醉,口腔科手術(shù) 幫助網(wǎng)友:4925
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2017-11-28 11:11:10 我要投訴

      長(zhǎng)期以來(lái)一直有一個(gè)誤區(qū),因?yàn)闆_雞蛋水喝,認(rèn)為比吃煮雞蛋和煎雞蛋要好。因?yàn)闆_雞蛋,不能完全被身體吸收。如果自己認(rèn)為,這樣做并沒(méi)有什么不舒服。也并沒(méi)有什么問(wèn)題。

張建軍醫(yī)生
張建軍醫(yī)生 其他 幫助網(wǎng)友:3139稱贊:356
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2011-07-01 16:29:24 我要投訴

      病情分析:
      這種情況還是不錯(cuò)的,早晨起來(lái)用熱水沖一碗雞蛋。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種方式既可以緩解晨練的時(shí)候出現(xiàn)的乏力疲憊的情況,也可以避免早晨剛起來(lái)造成的血粘度過(guò)高,血糖低等情況,長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持每什么壞處,反而是有好處,建議堅(jiān)持
      以上是對(duì)“喝雞蛋水有沒(méi)有好處”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

xingfupingan123
xingfupingan123 其他 幫助網(wǎng)友:3353稱贊:237
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2011-07-01 16:29:24

      你好,開水沖雞蛋不能把雞蛋里的細(xì)菌殺滅,雞蛋最好是煮熟食用。以免發(fā)生感染性腹瀉。

李思
李思 藍(lán)天醫(yī)院   其他 擅長(zhǎng): 婦科,泌尿外科 幫助網(wǎng)友:42459稱贊:1226
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2011-07-01 16:33:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,長(zhǎng)期飲食是沒(méi)有害處的,這個(gè)不要擔(dān)心,里面含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),建議在服用的時(shí)候可以加點(diǎn)紅糖,這樣還可以起到改善貧血的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      像你這個(gè)情況我建議你最好不要把它當(dāng)成正常餐來(lái)計(jì)算,相對(duì)于來(lái)說(shuō)對(duì)人體所需要的營(yíng)養(yǎng)還是不夠的,平時(shí)在生活中多吃點(diǎn)高蛋白食物,多喝熱水,多吃點(diǎn)清淡的,祝你身體健康!

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