有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 我22歲了身高167請問醫(yī)生我還可以長高

我22歲了身高167請問醫(yī)生我還可以長高

男 | 22歲 2011-06-23 21:14:52 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 我22歲了身高167請問醫(yī)生我還可以長高嗎 我感覺我自己太矮了 ,找個女朋友 都是問題啊

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2011-06-23 21:15:12

      要想充分發(fā)揮長高潛能,就建議你先做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的。
      
      

mjf6666
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2011-06-23 21:18:36

      你好朋友別擔心,應該注意先拍個骨片檢查一下,看是否可以繼續(xù)發(fā)育
      一要注意睡眠充足,人在深度睡眠時生長激素大量分泌,尤其是長骨骼方面的生長激素都是在睡眠中分泌的.二是注意營養(yǎng),特別是含鈣高的食品如牛奶,如果鈣質(zhì)不夠,會影響到骨骼的正常發(fā)育的.三是多鍛煉,多運動,多做做腿腳運動,多蹦蹦跳跳,因為運動對長高是有輔助性的.
      
      

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